Objectifs
Vous expérimenterez pour vous les étapes du Training autogène de Schultz: se relâcher, prendre conscience des ressentis physiques et mentaux et leurs donner un sens. Vous intégrerez les éléments nécessaires à l’animation de séance.
- Conduire des séances individuelles ou de groupes de relaxation avec la méthodologie du Training autogène de Schultz
- Connaître les cadres d’intervention, les indications
- Acquérir des connaissances théoriques et expérientielles des processus thérapeutiques de la relaxation, des approches corporelles et psychanalytiques
- Evaluer la disponibilité et recueillir les émotions et les pensées qui émergent en séance de relaxation
- Favoriser le bien-être physique, psychologique et social en développant les capacités à reconnaître les inscriptions corporelles des éléments historiques douloureux et en transformant le sens donné aux évènements
COMPÉTENCES VISÉES
- Etre apte à structurer des séances, adapter les étapes, construire une progression dans le temps
- Mobiliser ses connaissances, sa créativité, son expérience personnelle et professionnelle pour aider à nommer et changer les représentations douloureuses
- Observer, analyser, recueillir les éléments pour étayer une réflexion clinique
- Etre capable de se relier, d’être réceptif et disponible grâce à la mise en œuvre d’une écoute active
- Etre apte à conduire une démarche réflexive et identifier les contre-transferts